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View Diet Calendar, 18 October 2022:
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957 kcal
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Fat: 37.38g | Prot: 55.60g | Carbs: 98.29g.
Breakfast: Biscoito de Polvilho, Café. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Quiabo, Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Other: Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim. more...
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