Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
41.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
580 kcal
|
Fat: 14.08g | Prot: 5.38g | Carbs: 107.16g.
Breakfast: Nescafe 3 в 1 Mild. Lunch: Добрый Сок Вишневый, Добрый Сок Вишневый. Snacks/Other: Nescafe 3 в 1 Mild, Knorr Сырный Суп с Сухариками, Knorr Сырный Суп с Сухариками, Knorr Сырный Суп с Сухариками, Knorr Сырный Суп с Сухариками. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
. • ☆ . ° 's Weight History
|