|
Обед 470 кк. Ну оочень захотелось сосиску.
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
2203 kcal
|
Fat: 116.83g | Prot: 78.85g | Carbs: 209.82g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Чай, Сосиска, Жареное Яйцо, Макароны с Тушенкой, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Овсяное Печенье, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Чай с Лимоном, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Ермолино Хинкали Сочинские. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Фисташковое, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яблоко. more...
|
|
1812 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julekwww's Weight History
|