yaynya's Journal, 19 Oct 22

makan getuk goreng sesekali gapapa kan ya 😭

View Diet Calendar, 19 October 2022:
839 kcal Fat: 29.01g | Prot: 45.08g | Carbs: 104.82g.   Breakfast: Tahu Bakso, Ikan Patin, Kering Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dinner: Bakso Ayam, Uleg Sambal Pedas, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Bandeng Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih. Snacks/Other: Lumpia Ayam, Getuk, Salak. more...
2118 kcal Exercise: Plank - 1 minute, Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
GPP say intinya di nikmatin aja ga usah terlalu eat clean , yang penting enjoy  
19 Oct 22 by member: Nisa khaira
Iya kak merasa bersalah tapi yaudahlah sesekali😭 yang penting tetep olahraga 
19 Oct 22 by member: yaynya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yaynya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.