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comida 400 cal. tilapia con verduras. sigo con mi descarga de carbohidratos almidonados. por eso tengo mucho aguacate.. por cierto estas calabacitas asadas estan muy ricas.
View Diet Calendar, 19 October 2022:
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1240 kcal
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Fat: 58.51g | Prot: 116.16g | Carbs: 77.13g.
Breakfast: Nescafé Clásico, Papayas, Queso Panela, Clara de Huevo, Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas). Lunch: Salsa, Ejotes, Calabacín, Zanahoria, Chayote, Brócoli, Aguacate, Tilapia (Pez). Dinner: Ejotes, Queso Panela, Calabacín, Chayote, Brócoli, Salmón Rosado, Cacahuates sin Sal Secos Tostados. more...
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