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View Diet Calendar, 19 October 2022:
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1053 kcal
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Fat: 49.73g | Prot: 61.91g | Carbs: 91.88g.
Breakfast: Ovo Frito, Café, Seven Boys Pão Integral de Castanha do Pará e Noz Pecã. Lunch: Legumes Cozidos, Aurora Linguiça Toscana, Salada de Folhas, Carioca Feijão Cozido, Korin Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Alface, Ovo Cozido. Snacks/Other: Probiótica Epic, Queijo Branco, Sadia Mortadela Defumada, Crepioca, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). more...
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2708 kcal
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Exercise:
Mountain Biking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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BrunoMaga's Weight History
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