|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1244 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 85.01g | Carbs: 127.48g.
Breakfast: Café com Açúcar, Tapioca, Puríssimo Queijo Minas Frescal, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Lunch: Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Puríssimo Queijo Minas Frescal, Tomates, Carne do Peito de Frango, Melancia, Mamão Formosa. Snacks/Other: Banana, Molico Leite Desnatado, Linea Achocolatado Vitaminado, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ceifeiro Semente de Chia. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L Marques's Weight History
|