Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
|
51 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
907 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 62.58g | Carbs: 74.49g.
Breakfast: Коркунов Конфета, ВкусВилл Печень Кролика Замороженная, Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Капуста Квашеная, Куриная Грудка Отварная, Картофельный Суп. Snacks/Other: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Сладкая Артель Печенье Кунжутное, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sporty.88's Weight History
|