a0920792345's Journal, 21 Oct 22


View Diet Calendar, 21 October 2022:
1700 kcal Fat: 54.09g | Prot: 51.17g | Carbs: 268.99g.   Breakfast: 淨斯 海苔素香鬆, 家樂福 松井芥末椒鹽, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 西雅圖 極品濾掛咖啡, 瑞穗 低脂鮮乳, 統一 瑞穗鮮乳土司, 水煮蛋. Afternoon Tea: 玉米筍, 蘋果(去皮), 淨斯 香積麵 (番茄風味), 淨斯 鮮甜老薑料理粉(純素). Snacks/Other: 明治 明治 (Meiji)黑可可製品26枚盒裝, 淨斯 淨斯 土青芒果干, 家樂福 久保田.草莓大福餅. more...

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