Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 39.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
2159 kcal
|
Fat: 137.87g | Prot: 66.74g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Soletto Мороженое Миндаль , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капуста Тушеная, Купаты. Dinner: Минтай Жареный, ЮККИ Московское Эскимо, Брест-Литовск Водка. Snacks/Other: Карамель, Хрумстик Кукурузные Палочки, Евроопт Авокадо, Яйцо Всмятку, Савушкин Сырок Сгущенка Вареная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|