Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
2045 kcal
|
Fat: 101.34g | Prot: 91.50g | Carbs: 194.58g.
Breakfast: Сыр Российский, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном , Яичница. Lunch: Виктория Свинина с Грибами и Сыром, Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Борщ со Свининой. Dinner: Самокат Гречишный Чай, Цезарь Салат. Snacks/Other: Самокат Гречишный Чай, Невская Сушка Сушки Маковые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svettanya's Weight History
|