Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1382 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 102.78g | Carbs: 123.92g.
Breakfast: Славянские Традиции Ряженка, Молочный Гостинец Молоко 1,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. Lunch: Топтышка Пюре Яблочное со Сливками, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ясь Белоус Сыр Мягкий Белорусский Клинковый 22%. Snacks/Other: Сырники Домашние, Зимняя Радуга Котлеты Овощные с Брокколи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|