Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
67 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 93.89g | Prot: 65.80g | Carbs: 47.17g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко Гала, Приготовленная Квашеная Капуста, Сало, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|