Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
92.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1622 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 67.99g | Carbs: 198.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Тагилхлеб Батон Нарезной Рябинушка. Lunch: Hooch Hoochчэ Черная Смородина, Своя Компания Филе Индейки с Картофелем по-Деревенски. Dinner: Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Swell Гранатовый Сок, Перекресток Гранадилла. Snacks/Other: Глазурь Пром Молочный Шоколад GP без Сахара М-10 40%, Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасич671games's Weight History
|