Убежал 1см с талии и с жопы.Ребра показались,вес медленно ползет вниз,а силы меня тихонько покидают. Если на ноги вес берется без проблем,то руки явно сдают обороты.
Видела вчера жопастенькую девочку в зале. Это реально прям ЖОПА! Еще чу-чуть у этой пятой точки свое гравитационное поле появиться. Но при полном отсутствии икр,квадрицепса и бицепса бедра,ноги ровная тростиночка. Странно...
|
2653 kcal
|
Fat: 75.18g | Prot: 102.89g | Carbs: 301.44g.
Breakfast: Мёд, Биоритм Малина Сублимированной Сушки, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Овсяные Хлопья, Milkana Деревенский Сыр. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Главпродукт Говядина Тушеная, Макфа Соломка Длинные Макароны. Dinner: Главпродукт Говядина Тушеная. Snacks/Other: Паста Карбонара, Мохито, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
20 Mar 15 by member: Realmagnum
|
Есть такие, у нас была главбух, вот это ровно о ней. :)
20 Mar 15 by member: Realmagnum
|
Что-то типа такой? :) http://goo.gl/kMBrct
20 Mar 15 by member: Realmagnum
|
Саша, мне кажется, у этой тётки и ноги жирные.
20 Mar 15 by member: curly_polly
|
Катя. у нас в зале тоже есть девушка с жопой (не очень большой, но всё-таки), но без ног - она фанат смита, ну ясно всё короче. так вот что я хочу сказать - хорошо, что она есть, потому что глядя на неё, я поняла, что мне такое не нравится! а то все квадр боятся, и вообще ног. но совсем без ног вид неестественный, как-будто ей эту жопу прилепили или силиконом накачали.
20 Mar 15 by member: curly_polly
|
Ну что поделать, на сушке веса уменьшаются, никуда не денешься) ты у нас спец по координации питания и тренек, паши давай))))
20 Mar 15 by member: Sasha_Semenko
|
Есть такие, безногие жопастики, да. Генетически так получается, наверное. Остаётся только поздравить дам с большой природной попой)) если она природная, то девочки парятся по поводу худеньких ног, у всех свои заскоки и преимущества
20 Mar 15 by member: Sasha_Semenko
|
curly_polly, возможно. :) Но речь в первую очередь о ПОПЕ. :)
20 Mar 15 by member: Realmagnum
|
Может, у нее в роду были афроамериканцы?)) У них часто попа стульчиком
20 Mar 15 by member: Rackushun
|
Александр, я не снимала с нее лосины,не могу сравнить
21 Mar 15 by member: Katariq
|
Полина, я так по себе смотрю, что ноги вырастить тоже не так просто. Они не жир , не растут просто так)
21 Mar 15 by member: Katariq
|
Саш,ага посмешила, спец ага)
21 Mar 15 by member: Katariq
|
Ну на лосины я не решусь, а вот джинсы скинни купила да ))) У кого-то жопа от природы, я вот в Смите приседаю-приседаю...квадры растут, а попа нет. Работаю вот по новой попной программе, жду результат... Катя -1см в талии это хорошо, бодро подсыхаешь, молодца!
21 Mar 15 by member: HelenPop
|
Елена, первые пару ( 3пошла)недель все летит хорошо ) дальше извращаться будем
21 Mar 15 by member: Katariq
|
Кать, ты правда очень образована в этом плане, не выделывайся))) То угли сгребаем, то ещё чего... Короче, знаний куча, пора применять ;)
21 Mar 15 by member: Sasha_Semenko
|
Кать, можно подойти и просто пощупать. :)
22 Mar 15 by member: Realmagnum
|
Саша, применяю куда без этого) на массе в хрюшку не превратилась, значит ниче так)
22 Mar 15 by member: Katariq
|
Александр, ты вот как себе это представляешь? Девушка а можно вас пощупать? А то мне интересно жирная она у вас или это прям мыщцы?)
22 Mar 15 by member: Katariq
|
Кать, на тему попы и ног - полезный постик http://goo.gl/Yx4hA1
23 Mar 15 by member: curly_polly
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|