Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
83.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
2614 kcal
|
Fat: 111.57g | Prot: 91.17g | Carbs: 277.39g.
Breakfast: Мастер Продукт Хлеб Деревенский, Лента Хлопья 5 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Творожные печенья. Lunch: Помидоры, Беляевский Мука, Snaq Fabriq Qwikler, Увелка Крупа Кукурузная, Куриная Грудка, Weissberg Пиво Пшеничное. Dinner: Суши Шоп Большой Запечённый Набор. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snezhok🔥byk's Weight History
|