Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2015
|
69.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 97.70g | Carbs: 195.69g.
Breakfast: Мёд, Царицыно Колбаса Вареная Молочная, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Макароны Отварные. Lunch: Кета. Dinner: Рузское Молоко Простокваша 2,5%, Президент Творог 5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чернослив, Гороховая Каша, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena 1311's Weight History
|