|
К моему удивлению, день прошел еще легче чем вчера) было особо некогда кушать и поэтому я не добрала свой калораж...но я постаралась наесть хотябы 1200 калорий))) а значит все не так уж и плохо)) надеюсь завтра будет не хуже)) в любом случае я буду стараться))
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1215 kcal
|
Fat: 37.61g | Prot: 81.39g | Carbs: 133.80g.
Breakfast: Московская Кофейня на Паяхъ Кофе Суаре, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Атяшево Сосиски Молочные, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Зеленый Перец, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Куриное Филе Жареное без Масла, Мираторг Итальянская Смесь. Snacks/Other: Магнит Мандарины, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой. more...
|
|