|
Девушки, у меня к вам предложение
Решила для повышения мотивации для похудания собрать сообщество для мотивации в телеграмм.
Зачем: чтобы каждый день отписываться сколько калорий съели, сколько шагов прошли, сколько скинули.
Кто хочет присоединиться ?
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1288 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 96.38g | Carbs: 106.62g.
Breakfast: Natty's Драже, Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Яблоко, ВкусВилл Смесь Мексиканская, ВкусВилл Сом Клариевый. Dinner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Sveza Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
|