Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
110 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
2033 kcal
|
Fat: 89.36g | Prot: 91.30g | Carbs: 219.09g.
Breakfast: Блины с Творогом, Чай. Lunch: Помидоры, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Брестский Мясокомбинат Ковалочек Домашний, Шин-Лайн Мороженое Лесная Белочка, Бутерброд с Семгой, Блины с Творогом. Snacks/Other: Депи Кефир Детский, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Апельсин, Коммунарка Конфеты Березка, Yoguru Йогурт 1,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.romashova.2022's Weight History
|