Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
2351 kcal
|
Fat: 129.02g | Prot: 94.25g | Carbs: 215.46g.
Breakfast: Мёд, Яйцо, Комо Сыр Тенеро, Торчин Кетчуп Лагідний, Верес Горошек Зеленый. Lunch: Капуста Тушеная с Грибами, Розумний Вибір Дружба, Гречка Отварная. Dinner: Kinder Maxi King, Комо Сыр Тенеро, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Арахисовая Паста, Сильпо Хлеб Boulangerie Фитнес , Молокія Йогурт 2,5, Молокія Попкорн У Карамелі З Какао. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Zero, Сильпо Хлеб Скандинавский, Boom Choc Арахис в Молочном Шоколаде , Арахисовая Паста, Маринадо Огурец Маринованный, Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|