Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
621 kcal
|
Fat: 22.01g | Prot: 61.15g | Carbs: 42.04g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Клубника, Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная без Сахара с Изюмом, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Сибас, Хортекс Овощи по Деревенски , Форель. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Бургер Кинг Латте без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koluchkatkd's Weight History
|