Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1367 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 72.78g | Carbs: 181.23g.
Breakfast: Elementaree Сэндвич Муфулетта. Lunch: Elementaree Рыба с Подкопченной Цветной Капустой. Dinner: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, SPAR Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Победа Конфеты Funny Cows , Магнит Груша Китайская, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладовянка Коровка Александровская , Шармель Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryka1987's Weight History
|