Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 65.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1881 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 128.43g | Carbs: 174.97g.
Breakfast: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Рис, Салат с капустой, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Lunch: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Сыр Российский, Белое Столовое Вино. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lulechik's Weight History
|