Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1117 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 71.95g | Carbs: 114.29g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Магнит Банан, Polezzno Миндальные Лепестки, Фрау Му Творог 0%. Lunch: Магнит Хурма, Кедровые Орехи, К-Руока Салат с Креветками и Авокадо , Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Other: Макдоналдс Макарони. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|