cempluk93's Journal, 31 Oct 22

selamat makan siang temen" fs :)

View Diet Calendar, 31 October 2022:
1488 kcal Fat: 46.38g | Prot: 94.78g | Carbs: 183.78g.   Breakfast: BonCabe Boncabe, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Tempe, Telur Dadar, Apel, Mentimun (dengan Kulit). Lunch: Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Garam, Daun Bawang (Loncang), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Buncis, Wortel, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Dinner: Wortel Dimasak, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Dimsum. Snacks/Other: Roti Panggang, Jambu Kristal, Richeese Siip, Mangga. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
nasinya brp gram ka? 
31 Oct 22 by member: lisasukmasugesti1
Engga ku timbang kak, aku tadi ambil 5sdm 
31 Oct 22 by member: cempluk93
Bumbu ayam grillnya apa ka?  
31 Oct 22 by member: adindawilliam

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cempluk93's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.