Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1095 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 37.72g | Carbs: 141.90g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Соус Ягодный, Махеевъ Джем Абрикосовый, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Панкейки Классические. Lunch: ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Огурец (с Кожурой), Картофель с Грибами. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Махеевъ Джем Абрикосовый, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Панкейки Классические, Простоквашино Сметана 15%, Соус Ягодный, Сырники. Snacks/Other: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Тимоша Сушки Челночек, Магнит Пирожное Воздушное «Безе». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|