Vlad Beck's Journal, 31 Oct 22


View Diet Calendar, 31 October 2022:
2278 kcal Fat: 40.93g | Prot: 200.20g | Carbs: 279.63g.   Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Травяной Чай, Глобус Каша Гречневая Молочная, Творог 5%, Персики, Апельсин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Травяной Чай, Морковь, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Запеченная или Жареная Треска. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vlad Beck's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.