flacarvalhod's Journal, 31 Oct 22

pão com ovo, cafe com leite

View Diet Calendar, 31 October 2022:
2241 kcal Fat: 64.18g | Prot: 149.92g | Carbs: 264.66g.   Breakfast: Hortifruti Mamão Formosa, Itambé Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lunch: Predilecta Ervilha em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Patinho Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Predilecta Ervilha em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Castanhas de Caju, Pêra Portuguesa, Jabuticaba, Jabuticaba, Molico Leite Desnatado, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Garoto Chocolate Amargo 55% Cacau, Canto de Minas Coalhada Triplo Zero. more...

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Comments 
Se tá doido top de mais ainda mais se for com coca cola e um ketchup para acompanhar 
09 Nov 22 by member: Andersongtr34
Andersongtr34 verdade! 
09 Nov 22 by member: flacarvalhod

     
 

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