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Fazer direito na semana, pra ter refeição livre fds!
View Diet Calendar, 31 October 2022:
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1453 kcal
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Fat: 46.49g | Prot: 157.94g | Carbs: 97.38g.
Breakfast: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light, Ovo Frito sem Gordura, Dacolonia Xilitol 100% Natural. Lunch: Cebolas, Feijão Preto Cozido, Tomates, Pimentão Verde, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Afternoon Tea: Kiwi, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Aveia em Flocos, Morangos. Dinner: Ovo Cozido, Acém Cozido, Tomates. more...
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EdgarColomb0's Weight History
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