Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
45.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1709 kcal
|
Fat: 72.67g | Prot: 86.84g | Carbs: 177.68g.
Breakfast: Vitateka Аскорбинка, Простоквашино Сметана 20%, Лузинская Крыночка Творог 5%, Банан, Лужайкино Творог 5%. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареная Свиная Отбивная. Dinner: Heinz Соус Сырный, Жареная Свиная Отбивная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Город Сад Морковь Запечённая, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Солодка, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssabrina.a's Weight History
|