Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
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50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 November 2022:
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1537 kcal
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Fat: 81.30g | Prot: 63.52g | Carbs: 136.33g.
Breakfast: Conad Succo Pesca e Lime con Ginseng , Ciambella al latte. Lunch: Taralli, Lindt Tavoletta Excellence 70% Caramello e Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Cipolle, Zucchine, Carote, Merivio Mozzarella di Bufala . Dinner: Freshona Cetriolini Sott'aceto Speziati, Lidl Hamburger di Tacchino. Snacks/Other: Algida Cornetto Sud, Melograno, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco. more...
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steady weight
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