Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
2209 kcal
|
Fat: 87.45g | Prot: 96.17g | Carbs: 251.39g.
Breakfast: Гречка Отварная, Zinus Миндальное Молоко , Lavazza Кофе, Яичный Белок. Lunch: Курага, Сметана , Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. Dinner: Хурма, FARШ Блю Чиз Бургер, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вино Красное Сухое, Monini Бальзамический Соус, Помидоры Черри, ВкусВилл Буррата. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia Pozdniakova's Weight History
|