Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1772 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 118.15g | Carbs: 168.09g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Каравай Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира, Стародворье Сервелат Запечённый. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Курица Вареная. Dinner: Куриная Кожа, Картофель Отварной, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Мандарин, Банан, Летний День Кефир 0,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina 1's Weight History
|