Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1672 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 75.19g | Carbs: 198.96g.
Breakfast: Белый Хлеб, Galbani Сыр Моцарелла, Гречка Отварная. Lunch: Гранат, Пирог с Капустой, Сливовый Пирог, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Банан, Цукаты, Домик в деревне Сметана 15%, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigul_Pavlova's Weight History
|