Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
2096 kcal
|
Fat: 79.62g | Prot: 91.35g | Carbs: 248.52g.
Breakfast: Красная Цена Сушки Малютка, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Черноголовка Кола, Lipton Зелёный Чай, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Блины на Кефире. Lunch: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Пирог с Капустой, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Пирог с Капустой, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigul_Pavlova's Weight History
|