Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
92 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1554 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 44.11g | Carbs: 183.64g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Кофе с Молоком и Сахаром, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Батон Молочный Нарезной. Lunch: Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, Своя Компания Лосось с Теплыми Овощами. Dinner: Poderi Alti Lambrusco, Троекурово Биточки, Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами . Snacks/Other: Мармелад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасич671games's Weight History
|