capegemuk__'s Journal, 05 Nov 22

الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى كُلِّ حَالٍ
(segala puji bagi Allah,atas setiap keadaan)
Alhamdulillah,masih dikasih nikmat sakit.
untuk hari ini -beberapa hari kedepan libur dulu share menu nya .
qodarullah,setiap siapa yg sakit ,pasti Allah hilangkan sebentar Indra perasa nya.
dan dari kemaren malem udah ga ketelen makan nasi, pengen nya makan buah aja,sama roti tawar)
(semoga bisa menjadi penggugur dosa 🤲)
temen2 doain semoga saya cepet pulih ya.
in Syaa Allah,bisa berbagi menu diet lagi .
sehat2 untuk kalian semua nya .❤️

View Diet Calendar, 05 November 2022:
728 kcal Fat: 18.35g | Prot: 35.58g | Carbs: 106.03g.   Breakfast: Nasi Goreng, JANICE Roti Gandum . Lunch: Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Other: Pisang, JANICE Roti Gandum . more...

19 Supporters    Support   

Comments 
amin 🤲 
05 Nov 22 by member: Dianyulis
Aminnnn.. semoga lekas sembuh ya ❤️ 
05 Nov 22 by member: Aming73
Aamiin🤲🤲 moga lekas sembuh dan semangat lagi kak😍😍 
05 Nov 22 by member: nia-nai

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


capegemuk__'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.