|
Не лучший рацион конечно, бжу такое себе вышло, но с чего-то надо начинать
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1378 kcal
|
Fat: 21.91g | Prot: 71.22g | Carbs: 226.21g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Ого Мюсли с Орехами, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Соевый Соус, Костровок Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Шампиньоны, Царь Лапша Гречневая . Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Must Have Protein Bar Caramel, Mentos Арбуз, Впрок Печенье Овсяное Классическое, Tornado Mango. Snacks/Other: Молочная Речка Молочный Коктейль Вкус Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akxkscaq's Weight History
|