Даааа В этот раз точно нельзя профукать эту «пятерку» Видимо , вся вода слилась ..,
|
59.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
977 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 36.46g | Carbs: 127.00g.
Breakfast: Жвачка. Lunch: Груша, Яблоко, Орловский Хлебокомбинат Печенье "Сердечки Слоеные", Жако Конфета Фигурный Бочонок , Шаурма с Курицей, Жареная Рыба (в Панировке), Картошка Печеная, Белый Хлеб. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|