Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1831 kcal
|
Fat: 86.95g | Prot: 117.29g | Carbs: 151.06g.
Breakfast: Zerone Протеиновая Конфета, McDonald's Капучино Маленький , Добров Салями Фует, Novus Хліб Литовський З Насінням Соняшника, Гордій Помидоры Черри, Ясенсвіт Яйця. Lunch: Proteiniti Батончик Ореховый, Сырники, Новус Хлеб Литовский с Семечками, Гордій Помидоры Черри, АТБ Сельдерей, Салат белковый с курицей и грибами. Dinner: 2Go Круассан с Шоколадом, Nonpareil Эклеры с Заварным Кремом, Салат белковый с курицей и грибами, Шаурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|