Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
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79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 07 November 2022:
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1314 kcal
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Fat: 26.42g | Prot: 52.13g | Carbs: 215.28g.
Breakfast: Nescau Nescau Light , Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral. Lunch: Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, União Açúcar Demerara , Molico Leite Desnatado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Snacks/Other: Ameixa Seca, Banana Brasil Banana da Prata, Redubio Shake, Doce de Leite, Uvas. more...
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carlacacau35's Weight History
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