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Esperando a alma voltar para o corpo pós treino
View Diet Calendar, 07 November 2022:
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876 kcal
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Fat: 25.79g | Prot: 64.31g | Carbs: 97.13g.
Breakfast: Optimum Nutrition Creatina, Max Titanium Pre Workout Hórus, Café com Açúcar, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Queijo Coalho, Ovo, Goma de Tapioca. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Nescafé Café com Leite. Snacks/Other: Batavo Pense Zero Morango, Banana Prata. more...
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1927 kcal
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Exercise:
Corrida - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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yasmincabral03's Weight History
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