Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1625 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 113.15g | Carbs: 169.48g.
Breakfast: Огурец Свежий, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Кексики с сосисками, Творожная запеканка с протеином, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Lunch: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Тушёная картошка со свининой. Dinner: Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Solvie Protein Biscuits Манго, Санта Бремор Морское Ассорти в Заливке. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма, Ашан Слива Красная , Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Творожная запеканка с протеином. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritellla's Weight History
|