Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
742 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 46.11g | Carbs: 74.83g.
Breakfast: Шампиньоны Жареные, Листья Салата, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Delicados Тортилья, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|