Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1982 kcal
|
Fat: 103.59g | Prot: 99.10g | Carbs: 162.33g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Сыр Моцарелла, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Американо, Цезарь Салат, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Куриные Наггетсы, Котлета Куриная. Snacks/Other: Капучино, Русское Море Икра Мойвы Классическая, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья0705's Weight History
|