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immer langsam voran - Hauptsache es geht in die richtige Richtung oder?! ;)
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76 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 November 2022:
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1134 kcal
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Fat: 49.09g | Prot: 95.44g | Carbs: 79.91g.
Breakfast: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Simply Keto Keto Creamer, Saliter Magermilchpulver, Kaffee. Lunch: Felix Tomaten Ketchup, Kajnok Bio Abnehm-Nudeln, Milbona Gratin-Käse Light, Blumenkohl, BioBio Pfannengemüse Mediterrane Art. Dinner: funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Cocktailtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gut & Günstig Sonnenmais, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Milbona Gratin-Käse Light, Dulano Kochschinken, Gutes Land Frischkäse Leicht, San Sebastiano Grana Padano, Zimmermann Bambusfasern, Whey Protein, Ei. Snacks/Other: Blechkuchen Bumblebee. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
Es läuft und läuft ganz langsam und stetig 💪
09 Nov 22 by member: Kimbo Jones
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Veron Hudson's Weight History
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