andreiadm's Journal, 08 Nov 22

Seguimos nos alimentando bem

View Diet Calendar, 08 November 2022:
1175 kcal Fat: 34.47g | Prot: 62.47g | Carbs: 160.23g.   Breakfast: Hortifruti Goiaba Vermelha, Visconti Pão de Forma Integral, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light. Lunch: Tomates, Couve Manteiga Refogada, Coxão Mole Cozido, Aipim (Cozido). Dinner: San Mar Psyllium, Pêssegos, Maçã, Cenouras, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Maracujá, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


andreiadm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.