Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2015
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58 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1063 kcal
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Fat: 28.26g | Prot: 79.23g | Carbs: 156.51g.
Breakfast: Delisse Lait Demi Écrémé, Kiwi, Bridélice Beurre 40%, Chabrior Biscottes aux Céréales. Lunch: Bonduelle Lentilles Façon Petit Salé, Pain de Maïs (Recette Maison), Delisse Deli'light Spécialités Gourmandes, Lidl Escalope de Porc, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Carrefour Surimi, Blanc d'Oeuf Cuit. Dinner: Tradilège Rôti de Porc, Marque Repère Carottes Râpées, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Canderel Vanilla, Pain aux Céréales. Snacks/Other: Bridélice Beurre 40%, Réva Craquantes au Blé Complet, Douceur du Verger Confiture Abricot Allégée, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé. more...
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2205 kcal
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Exercise:
RPM - 45 minutes, Working - 6 hours, Desk Work - 1 hour, Do It Yourself (DIY) - 1 hour, Resting - 7 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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cocottepc's Weight History
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