Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
930 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 31.22g | Carbs: 62.32g.
Breakfast: Яшкино Вафли со Сгущенкой, Останкино Сосиска Папа Может, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Магнит Груша Конференц. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
talvisatu.ru's Weight History
|